Question

糖尿病人食谱 一日三餐表

Answer 1

问：糖尿病人食谱 一日三餐表

答：，可参考如下：早餐：鸡蛋煎蔬菜三明治+苹果汁午餐：烤鱼+煮西兰花+西瓜汁晚餐：烤鸡胸+炒西兰花+西瓜汁

问：抱歉我不太理解，可否详细说一下呢？

答：恭喜您提出这个问题，为了保证糖尿病患者健康，营养医生建议每日三餐应该包含蛋白质、脂肪、碳水化合物及蔬菜。比如说，早餐可以是几片多汁的面包、牛奶、蛋白粉和全榖米粥；午餐可以有烤鱼、炒蔬菜、木耳炒肉片或炒素菜；晚餐可以选择烤鸡肉、素食、汤类和谷物类食品。