Question

绞股蓝采摘时间 什么季节采摘的功效最好

Answer 1

问：绞股蓝采摘时间 什么季节采摘的功效最好

答：绞股蓝的采摘时间一般为4-9月，每年5月到9月份才是绞股蓝的高峰采摘期。而每年的7-8月是所采摘的绞股蓝功效最好，因为此时绞股蓝皂甙含量最高。

答：喝绞股蓝可以提高人体免疫力，降血糖，降血脂，

答：但是绞股蓝性寒，对于身体虚寒，脾胃虚弱的人来说不能长期服用。