为什么会忧郁为什么会自卑这些是什么问题智慧树

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摘要 您好,会忧郁会自卑其实是因为我们的性格,性格是很难改变的,而性格是在原生家庭中形成的。
咨询记录 · 回答于2022-12-03
为什么会忧郁为什么会自卑这些是什么问题智慧树
您好,会忧郁会自卑其实是因为我们的性格,性格是很难改变的,而性格是在原生家庭中形成的。
其实我们每个人都会有忧郁、自卑的时候,是真的
我们要做的就是要改变心态,在不怎么样也要好好爱自己。
不开心的事情点到为止,不要过多的想,要不然伤害的只有自己,还有一句话我觉得说的很对,其实谁都不知道谁是咋过的,也许我们羡慕的别人,他们也有崩溃的时候。
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