Question

我爸刚走十几天，女朋友就和我说了分手

Answer 1

问：我爸刚走十几天，女朋友就和我说了分手

答：亲，很遗憾听到你的痛苦，你的情况恐怕不是太好。你需要先意识到，有时分手是必要的，但并不一定是最理想的。无论情况如何，既有感情上又有精神上，你肯定会经历一段困难的日子，或许伴随着一些独自迷失的时间和思考。下面是一些可能有助于你处理这种情况的建议： 1.尊重你自己：有时候分手是最好的选择，无论你面对的压力或许是多么暗无天日，一定要明白你所做的一切是对你最好的，如果事情不能像愿望中那样，你都有权选择你觉得最好的事情。2.包容你的伤痛：你此刻正处于一段苦恼的时期，无论你想在任何情况下都有权利做出一些情绪上很激动的事情，不要害怕你所感受到的悲伤，它是有痊愈过程的必经之路。 3.不把负面情绪压抑在心底：如果你的心情不好，有许多方法可以帮助你得到缓解，你可以找一个安静的环境，做一件轻松的事，与身边亲近的朋友、家人分享你的苦恼，一起讨论你的感受，同时也可以寻求心理咨询师帮助你解决问题。4.希望未来更美好：即使你现在处于苦恼之中，但是也不要忘记寻找一些关于未来的美好希望，即使有时候可能不被理解，但是有时候也不用被理解，重要的是你要把目光投向更光明的未来。我为你加油！

问：我和她在一起2年多了，我爸是三月初突然意外走的，当时我家里让我们一起回去，但是因为临时通知，她工作安排不了，就只能我先回，然后她就清明节再过来祭拜。我刚回来她还挺关心我，每天问我状况鼓励我，和我妈妈聊天安慰，结果这两天突然就变了，就不太回消息，然后又和我说让我别急着过去，看看家这边有没有适合的工作。我就觉得不对劲，逼问她清明节还过不过来，她说那就不去了吧。说和我在一起她太累了 ，昨晚我家人给她打电话，她也是确实要分手我就很莫名其妙

答：亲，首先，你需要了解的是，这是两个人的关系问题，而不是你应该做什么来弥补你的罪行或者拯救你们的关系。你需要先把自己放在另一方角度去思考问题，认识到对方可能出现的感受和情绪，重新评估你们之间存在的问题，才有希望解决你们的关系。因此，你应该跟对方真诚沟通，开口问出你想知道的问题，尊重对方的感受。不要急于说出你所改变状况中的原因，只要你意识到，行为和心理都会同步影响，你们的问题就可以慢慢解决。只要两个人都有耐心和勇气去面对，一定可以发现过往的错误，并在这种真心情感的基础上，重新塑造你们的爱情。

问：沟通不太多，主要是她找我说话我不太说。她说我情绪不稳定可能是以前我有点幼稚，老是喜欢不理她或者离家出走什么的，然后去年冬天，她给我弄生气，我离家出走把钥匙拿走了故意不理她，她打了几百个电话我也不接，她就在门仔蹲了一夜，那以后她就有点变成熟了。我和她在一起2年多，她几乎对我经济没要求过什么，我一直没怎么上班，开销基本都是靠她，衣食住行这些。我住院没钱，她怕我家里人担心还给我付了几万块，我爸爸出事，她还给我买机票包车回家，然后给我转了几千块应急。

答：亲，她这是想让你改变

答：亲，她想让你有上进心