Question

关于进食障碍的反复性

Answer 1

厌食症暴食症需要与医生做出相应协调同时也需要进行相应的心理咨询才能更好改善你的情况，而不是盲目节食。
◎一直有进食障碍的问题，以前严重的时候
◎是半年厌食半年暴食，吃药已经好了很多
◎会在饮食上很难自控，总是控制不住的节食
◎尽量少吃或者有时候不舒服直接不吃
◎因为暴食阶段的体验实在是太害怕了
可以发现你的『厌食』『暴食』的双重症状，需要你及时去医院进行详细诊断与帮助！
Δ神经性厌食（AN）/anorexia nervosa
指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。
1.心理和行为障碍
主要包括追求病理性苗条和多种认知歪曲症状。 存在对自身体像认知歪曲，过度关注自己的体型和体重，通常吃得很少；还有进食后抠吐或呕吐，进行过度体育锻炼，滥用泻药、减肥药等。
2.生理障碍
常见症状有：畏寒，便秘、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状.......
Δ神经性贪食症（BN）/贪食症/ bulimia nervosa
是以反复发作性暴食，并伴随防止体重增加的补偿性行为及对自身体重和体形过分关注为主要特征的一种进食障碍『心理生理障碍』。
主要表现为反复发作、不可控制、冲动性地暴食，继之采取防止增重的不适当的补偿性行为，如禁食、过度运动、诱导呕吐等。
#症状标准#:
存在一种持续的难以控制的进食和渴求食物的优势观念，并且患者屈从于短时间内摄入大量的食物的贪食发作。
ACT方法认为规律进食非常重要，并采用行为技术减少厌食贪食行为，包括回避易发生厌食暴食的各种情形，改变对问题的思维方式，接纳自己的体重，承诺积极的饮食行为。
教给来访者预防复发的技术等，同时使用自我监测方式详细记录自己的饮食情况。不需要突然间给自己大量节食。
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