怎么可以快速的.有效的减肥.?
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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穿束身衣，管住自己的嘴。游泳。针灸推拿
束身衣是很有效果的，不仅有利于减肥，而且还可以帮助保持身材，只要穿上就可以了。
只是刚开始可能会不太适应，坚持坚持，刚开始别买太紧的，慢慢来，适应了就好了。
坚持哦
!!!
束身衣是很有效果的，不仅有利于减肥，而且还可以帮助保持身材，只要穿上就可以了。
只是刚开始可能会不太适应，坚持坚持，刚开始别买太紧的，慢慢来，适应了就好了。
坚持哦
!!!
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