感觉自己很迷茫,怎么办?

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摘要 你好,你有没有觉得现在的自己,前路一片迷茫,不知道做什么才能够让自己生活得更好?这很正常。我们每个人都会遇到让自己感到迷茫的时刻,但怎么主动去调整自己,启动思考,让自己走出困境,才是积极的做法。你不需要突然来个大转变,就立刻“焕发新生”,只需要好好检视目前的生活,从小事物开始一步一步地改变,你就能够让生活重新走上“正轨”。第一步,就是找到让你感到迷茫的原因。
咨询记录 · 回答于2022-08-21
感觉自己很迷茫,怎么办?
你好,你有没有觉得现在的自己,前路一片迷茫,不知道做什么才能够让自己生活得更好?这很正常。我们每个人都会遇到让自己感到迷茫的时刻,但怎么主动去调整自己,启动思考,让自己走出困境,才是积极的做法。你不需要突然来个大转变,就立刻“焕发新生”,只需要好好检视目前的生活,从小事物开始一步一步地改变,你就能够让生活重新走上“正轨”。第一步,就是找到让你感到迷茫的原因。
抱歉我不太理解,可否详细说一下呢?
你为什么会感到迷茫?很多时候,我们突然之间就陷入迷茫之中。也许走到车水马龙的繁华市中心的某个路口,当看到身边的行人匆匆忙忙地跟自己擦肩而过,一股心酸、失落而孤寂的思绪,就忽然涌上心头,让你觉得不知道该要往哪个路口走。又或者和很久没见的朋友在一起随意聊聊天,然后听到对方这些年很不容易地挺过来,生活越来越好。你在心里为对方感到高兴的同时,也为自己一直的原地踏步而感到伤感,不知道要怎么做才能够好像朋友这样。其实,深挖背后的原因,我们就知道为什么自己会这么容易感到迷茫了。原因一:你从来没有关注过自己的需求;从小到大,我们的人生似乎都被身边的家人和老师安排着,读什么学校,考什么专业,做什么工作等,都给我们安排得妥妥当当。至于我们能不能做到,是另一回事。当生活突然去到一种地步,需要我们自己为自己负责,自己为自己决定时,我们就不知道该怎么办了。就好像明明每年都是父母交的水电费,突然有一天让你自己去缴费一样,你都不知道该怎么操作。但你有没有想过,什么是别人想你做的,什么是你想自己做的呢?你是否有勇气过自己真正想要的生活,而不是别人希望你过的生活?当我们意识生命其实是有限度的,更能看清过往我们错过了多少想做的事情,放弃了多少理想和目标。我们都因为别人而放弃多少理想和目标,只是为了不想被当作是异类,但是你知道吗,最让人感到后悔的,往往是那些我们想做但没有去做的事情。当你一直忽略自己内心的需求,而重新开始掌控自己的生活时,你自然就会感迷茫。原因二:你还没找到自己想要做什么有一句话:一艘没有航行目标的船,任何方向的风都是逆风。既然你连目的地都不知道在哪里,你又如何迈开脚步行走呢?没有方向的努力,只是做无用功。但为什么你找不到自己想要做什么呢?很大一部分原因,是由于我们的“三心两意”心理。如果我告诉你,每天写一篇两千字的文章,你能够得到三百元,三十天就能够获得9000元,你会不会做?如果你知道怎么写文章,那么我相信这件事你肯定会去做。但如果你不知道怎么写文章,你可能先要去学习写文章的技巧,然后才能够做到这件事。你喜欢学的话,那么这就能成为你努力的方向。你不喜欢学的话,你就要找到喜欢的那件事去做。问题是,在现实生活中,很少能够找到一件有明确收入,而且又可以符合我们当下能力的事情让我们去做。当要做的这件事收益不明确,而且又需要我们重新学习获得能力才能够胜任
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