每天只吃一顿饭，长期下来会对身体造成怎么的伤害。
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1. 营养不良：一天只吃一顿饭的营养物质很难满足一天的营养需求。长期只吃一顿饭，会导致营养不良、体重下降，严重影响身体的机能以及免疫力。
2. 对胃的伤害比较大：对胃的伤害主要体现在对胃的节律性影响，以及胃黏膜损伤。胃长期处于空腹的状态，会使胃泡在胃酸里，长时间地浸泡会使胃黏膜发生损伤。较轻的患者会出现胃黏膜糜烂，重的患者会出现胃溃疡、十二指肠球部溃疡。
3. 一天只吃一顿饭会影响胆囊的排空，长时间空腹会导致胆汁淤积在胆囊内，从而引发胆囊结石。
咨询记录 · 回答于2023-12-27
每天只吃一顿饭，长期下来会对身体造成怎么的伤害。
# 一天只吃一顿饭的危害
1. **营养不良**：一天只吃一顿饭的营养物质很难满足一天的营养需求。长期只吃一顿饭，会导致营养不良、体重下降，严重影响身体的机能以及免疫力。
2. **对胃的伤害**：主要体现在对胃的节律性影响，以及胃黏膜损伤。胃长期处于空腹的状态，会使胃泡在胃酸里，长时间地浸泡会使胃黏膜发生损伤。较轻的患者会出现胃黏膜糜烂，重的患者会出现胃溃疡、十二指肠球部溃疡。
3. **影响胆囊排空**：长时间空腹会导致胆汁淤积在胆囊内，从而引发胆囊结石。
一天一顿饭每天喝酒又睡不好
最后会怎么样
您最好不要这样哦这样伤害的是您自己的身体，不管怎么样身体最重要
怎么不说话了
不是我，是我朋友
酒精及代谢产物会造成大脑兴奋性改变，出现大脑兴奋而导致失眠症状。
喝酒以后会出现头晕、头痛症状，身体的不适也会引起晚上睡觉睡不好的状况。
喝酒以后会引起晚上起来排尿而影响睡眠，以及喝酒本身也会造成血管收缩，出现血压忽高忽低，会表现为头痛、头晕的症状，也会影响晚上睡眠。
那您还是劝劝您的朋友对自己好一点，不管发生什么事情自己的身体才是最重要的
别的事情发生了总会过去的，身体垮了什么就做不成了，还是要保重好自己的身体
是的
谢谢
不客气啦
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