Question

什么中药减肥效果好

Answer 1

问：什么中药减肥效果好

答：一般情况下，荷叶、枸杞子、制何首乌等中药有助于减肥。具体分析如下：1.荷叶：荷叶中富含生物碱，生物碱可以帮助人体分解体内的脂肪。减肥人士适量用荷叶泡水喝，可以促进胃肠蠕动，也能够促进体内毒素的排出，起到润肠通便的作用，还能预防便秘，起到减肥的作用。2.枸杞子：枸杞子中含有丰富的亚油酸和甜菜碱，能够参与脂肪的代谢，避免脂肪沉积，减肥人士适量吃枸杞子，可以降低人体体内的胆固醇含量、降低血糖，还能够促进脂肪消耗，具有一定的减肥作用。3.制何首乌：何首乌味苦涩、性温，具有润肠、解毒等功效，减肥人士适量吃何首乌，能够使肠道内的排泄物加速排出，减少肠道对胆固醇的吸收，并阻止胆固醇在肝内的沉积，可以起到减肥的作用。但何首乌有一定毒性，不建议自行服用。