为什么婴儿明明很困却拼命反抗哄睡？
您好！孩子的任何表现都是真实感觉的呈现，要学会观察孩子，找出原因，有针对性的解决，而不是由于孩子的表现跟成人的理解不一样，就要责怪孩子，或者表现出不耐烦等负面的情绪。
孩子很困，却无法入睡，检查是否积食，食指绕侧面筋的颜色 孩子出现很困，但是又难以入睡的情况，家长一定要淡定，相信孩子一定是哪里不舒服，才无法入睡的，可以观察一下孩子食指的绕侧面是否有一根颜色比较深的筋，如果已经呈现紫色或者墨绿色，说明积食比较明显，会影响孩子的睡眠。
实验：自己在临睡前，吃一大碗红烧肉，马上去睡觉，看看是否能够在半小时内睡着，大都会翻来覆去，除非困极了，才能倒头就睡。
检查孩子是否太热一般哄孩子睡觉的时候，会把孩子抱在怀里，尤其是哄了一会还不睡的时候，可能就抱的时间更久了，加上现在天气的炎热，还有身体接触传递的热量，以及衣服等的热，都会让孩子内心烦躁，而难以入睡，此时，可以尝试，让宝贝躺下了，保持空气流通，放一点轻音乐，或者妈妈轻轻哼唱，慢慢的让宝贝平静下来，进入睡眠的状态。
T：为什么婴儿明明很困却拼命反抗哄睡？
生女儿之前，我一直以为电视广告里给床打广告“如婴儿般”的睡眠是真的，女儿出生后，我还一度怀疑是我这个女儿哪里不正常，怎么不按套路走，再后来在妈妈群里走一走，我发现应该是这个写文案的没带过孩子，才能写出这么误导人的广告语。
要说宝宝哄睡有多困难，女儿绝对算的上是睡渣中的战斗机，在6个月内，我自己因为陪女儿睡觉，就没睡过超过1小时的整觉，不是要给她哺乳，就是要哄她，拍她，那些夜晚简直是太可怕，女儿也算是二胎终结者，再也不想这样受罪了。
如今随着女儿的长大，我也终于有时间去学习了，结果发现当时的睡渣可能都是我自找的，孩子越困越挣扎，多数是有这些原因。
过了哄睡窗口期 孩子跟大人不同，其大脑神经运转有限，想睡的时候大人必须要及时哄睡才行，否则过了这一个窗口期，宝宝会越来越精神，但这样的精神却不是好事，而是暗示：我现在已经不是太想睡觉了，但是我的精神很紧绷，而且我真的好累，你哄不好我了！！
是的，过了最困的那个时间段后，宝宝就会异常兴奋，此时他会表现出2个极端，
吃的不好宝宝之所以称为宝宝，就是因为啥都不会，还特别矫情，比如吃的时间间隔需要有一定规律，吃的乳汁需要温和，母乳喂养的妈妈若吃了什么奇怪的东西，宝宝第一个就会发现表现出来，吃的过程不能鸡飞狗跳，否则容易胀气难受。
因此宝宝哭闹挣扎时，不如好好想想宝宝今天吃的好不好，拍嗝了没有，是否有些胀气、肠绞痛等。
安全感女儿在6个月前，因为惊跳反射严重，一直都是跟我一起睡的，有时候睡醒起来发现身边没人就会大哭，这样的结果就是导致睡觉认人，只要不是我，谁也休想把她哄睡着，于是就算再困，只要我没到场，坚决不睡。
因此，宝宝的安全感需要一个长期的养成过程，在3个月甚至6个月内，最好不要随意给孩子更换睡眠环境，和照顾的她的人，安全感的缺失也是他们不能安眠的一个重要原因。
比如生病、打预防针，女儿起码需要2-4天的无敌黏人期。
还有天气原因、穿着原因、尿不湿等原因，也会让宝宝使出挣扎求救的本能。
总之娃不好带，谁带谁知道，一把辛酸泪，如今我也总算熬出头了，笔芯~
婴儿明明很困却拼命反抗哄睡，通常只有一个原因，就是过了她的睡眠窗口期，导致他过度疲劳，很累很困却睡不着，就会很难受，才会闹情绪。
记得我家娃在小月龄的时候，奶奶来了总想跟她们多玩儿一会儿，然后每次到了要睡觉的时候奶奶都会说孩子还不困，你让她再玩儿一会儿吧，然后再过一会儿哄睡就会非常困难。
这时候孩子主要的表现就是哭闹，而大人可能会又用逗乐的方式来企图让孩子停止哭，搞得孩子更加疲劳，就会更反抗哄睡。
其实你想想自己也有很多时候明明很困了，但是舍不得睡，就在那刷手机，小孩也一样，明明困了可能还想要玩儿一会儿，大人如果不及时发现，可能就错过了最佳哄睡时间，或者觉得陪他多玩儿一会，实际上这是在剥夺孩子的睡眠时间，也会导致孩子过度疲劳。
如何来调整呢？小婴儿期间有个重要的事情就是找到孩子的睡眠信号，也就是易睡窗口。
妈妈们多观察，肯定能找到的，因为把握不好可能会哄睡的太早孩子不困就不要睡，哄睡的晚了过度疲劳孩子睡不着也会难受。
我们家小时候就是打三个哈欠就是信号，即使她眼睛来滴溜转，但哄睡基本会很容易。如果不安排入睡过一会儿就很难搞了。
多观察，开始找不准就记录他每次的睡眠时间，不好哄的时候就记录一下，下次提前几分钟哄睡，肯定能摸索出规律的。
如果过了易睡窗口，持续了很长时间也哄不睡，妈妈很疲惫，也可以试试换换方式，不哄了，陪他再玩儿一会儿，重启一下，可能下个易睡窗口又出现了。
就像大人一样，困过劲儿了可能又能玩一会儿。所以，别太纠结，也别给自己太大压力，孩子总会慢慢自己能睡觉的。平时注意慢慢让孩子的吃玩睡规律起来，慢慢就会轻松很多。
很多妈妈都会发现，当小婴儿过困的时候，哄睡难度是最大的，宝宝拼命的哭、打挺、要安抚很久才能平静下来，然后睡着，睡着以后还抽泣两声，妈妈们非常不理解，明明都困了，困得不行不行的，为什么不睡呢？闭上眼睛睡就好了啊，不知道为什么要闹，睡个觉有那么难么？
难！过困状态下的宝宝睡觉确实很难！不是他们不想睡，而是真的无法进入睡眠状态。
因为 ，在过困的情况下，宝宝的情绪已经非常糟糕了，而且感官和身体都达到了非常疲惫的程度而自己又无法调节 ，对于小宝宝来说，大脑发育还不完全，还不能控制自己的肢体，他没有办法像成人一样，大脑立刻发出指令：好了，停止，现在立刻上床闭上眼睛睡觉！而是无法很好的处理过困状态下的情绪和身体，在大人看来，感觉宝宝们很矛盾，明明很困但又抗拒哄睡，继续玩吧又困的哈欠连天。
宝宝们只能依赖大人的哄睡来放松身体，比如抱啊摇啊，或者奶睡。
1、宝宝安然入睡的条件
1）捕捉恰当的入睡时机
这个入睡时机是指在宝宝刚开始犯困的时候就开始哄睡，这个时候他的情绪是比较平缓的，安抚起来就比较容易，但是这个信号稍纵即逝，需要家长捕捉，过了这个点，宝宝就进入过困的阶段了。
过困的睡眠信号 ：
正确的睡眠信号 ：
2）创造安静的入睡环境
当宝宝犯困了，但是父母却没有及时把宝宝带到合适的睡眠环境，周围的灯光很亮，人声嘈杂，那宝宝就会挣扎着不睡觉，还想玩。
正确的入睡环境：
3）建立固定的入睡流程
我在之前的很多回答里都有说过 这个入睡流程的重要性，就相当于建立一个条件反射， 当启动流程得时候，宝宝就自动进入睡眠模式，洗脸刷牙，看书吃奶，一步接一步，建立作息规律。
如果父母无法准确捕捉睡眠信号，也可以参考一些大规律数据，然后提前做准备。
这些是大致的数据，每个宝宝还会有一些差异，父母只要多观察，多记录，就能找到自己宝宝的睡眠规律。
我曾经也深陷这样的哄睡误区，每次都等宝宝打哈欠了才开始哄睡，结果宝宝就哭啊闹啊，特别难哄，后来按照上面这个清醒规律观察自家宝宝，然后看着入睡时间差不多到了就提前启动入睡流程，刚开始即使没有捕捉到睡眠信号，也不至于造成宝宝过困的情况，后来观察次数多了，就能轻松捕捉宝宝的睡眠信号了。当宝宝突然安静了，发瓷了，就开始犯困啦，该睡啦。
很多宝妈会认为，宝宝困了就自然想睡觉了。但实际上， 婴儿和大人不一样！ 当他们困的时候，并不知道如何去缓解这种疲惫感，只是心里头不太爽，表现出抓耳挠腮、烦躁不安，甚至崩溃大哭。
这些在大人看来，会认为是宝宝无聊了，所以就会逗弄他，让他开心些。在这种刺激的环境下，宝宝就会很纠结： 眼皮子打架，精神上却还很high。 这就好比我们夜里看刺激的大片儿，身体明明很疲倦了，但却在床上翻来覆去睡不着。这就是我们常说的： 过了犯困期睡不着了。
所以啊，不是孩子和睡觉有仇，而是外面的世界太精彩，太多刺激好玩儿的了。要想解决宝宝不睡觉的难题，宝妈就要懂得抓住宝宝的犯困信号， 在他“还没有困过劲儿”的时候，赶紧引入睡前仪式来帮助他入睡。
看了前面几个评论，都是试图用科学角度解释，什么时间姿势环境。不可否认，这些有可能影响。但是一般来说，这些条件都不会怎么出问题。
而这造成孩子想睡又不睡的原因，其实就是两个，一个是小孩受惊了，也有叫惊吓，丢魂。第二个原因，就是有干扰。这个就不具体说，说了也和谐。
他们相伴的症状常见的轻的就是晚上无故哭闹，哄不好的那种，有的是白天闹。在严重一点就是白天黑夜都闹。更有者，就是发烧，而且是医院看不好的那种。就算看好了，过2天又反复。折腾孩子，也折腾家长。
有没有办法治疗？ 有，收个惊就好
有时候我们看到婴儿哈欠连天，频繁揉眼睛，但是怎么哄都不睡觉， 这种情况的原因一般有两种：
一种是宝宝已经极度困乏乃至达到兴奋状态，从而睡不着； 宝宝瞌睡不是一下子就困的，也是分为几个阶段的。①有困意。此时宝宝已经开始犯困，表现为玩耍的欲望降低，眼睛无神，注意力不集中。如果妈妈在此时留意到宝宝犯困的信号，及时为宝宝营造安静环境进行哄睡，那么宝宝不但不容易哭闹，而且入睡速度也是比较快的。②瞌睡。此时宝宝已经比较困倦，表现为情绪烦躁，及时平时特别喜欢的玩具也只能玩几分钟就厌恶，开始揉眼睛，打哈欠。此时如果能够及时对宝宝哄睡，那么宝宝的入睡速度还是比较快的，可能会有点哭闹，但是几分钟就会入睡。③极度困乏。此时宝宝已经极度困乏，所谓物极必反，极度困乏就会导致大脑开始兴奋。就如我们如果半夜十一点特别困时没有睡觉，过了瞌睡的点，我们就会又特别精神，所谓越困越睡不着。此时宝宝是非常不舒服的，困了却又睡不着，表现为频繁哭闹，不易哄，频繁揉眼睛，哈欠连天。此时再对宝宝哄睡，那么基本上要宝宝哭闹到乏了累了才会睡觉，而且即使睡着还特别容易哭醒过来。所以哄睡宝宝一定要及时抓住宝宝睡眠信号，及时响应，这样哄睡起来会比较容易。 另外，如果生活比较规律的宝宝，妈妈也可以留意一下每次宝宝睡觉的时间时长，这样可以定个闹铃，这样就不容易因为忙其他的事情而使宝宝极度困乏难以入睡，另一个好处是能够帮助宝宝建立规律的生物钟。生物钟建立好了，你会发现宝宝变得比较容易带了。
这种情况一般大一点的宝宝比较容易出现，比如刚学会爬行、走路等，由于学会了新技能，心里比较兴奋急于显示表现与巩固，所以即使很困了，心里也不愿意睡觉，越大的孩子越贪玩。这种情况的解决办法是带宝宝脱离兴奋的环境，营造安静无聊的氛围，相信宝宝会慢慢开始觉得无聊想睡。还有一种可能是处的环境与平时的睡眠环境不同，比如在外面比较吵闹的地方或者别人家等，就如同我们有的人认床一样，有的宝宝对睡觉是特别敏感的，如果是这种情况，最好在宝宝要睡觉时回到自己家中。
人类最原始的情绪是恐惧。当新生儿离开子宫来到这个陌生的、约等于死亡的世界，他们就会本能地感到害怕，唯独在妈妈的怀抱里头聆听妈妈的心跳，才稍微找到些许安全感和幸福感。
很多时候，小宝宝明明犯困、身体没有任何不适、却偏偏迟迟不肯入睡，就是因为他们害怕睡下去以后就再也不会醒来。这时候家人的陪伴、依靠和安抚就显得分外重要。
另外，婴儿对窒息、气温、蚊虫这些骚扰是毫无还击之力的，请宝爸宝妈们注意给宝宝留一张舒服的床。
为什么婴儿明明很困却拼命反抗哄睡？
1、过度哄睡宝宝
很多小宝宝困了想睡觉的时候，都会哭闹，家长为了转移宝宝的注意力，不让宝宝哭闹，于是就抱着宝宝大声唱歌，放各种音乐，或者是抱着宝宝做深蹲等，在这种环境下，宝宝本来就很困了，但由于睡眠环境太过嘈杂，却难以入睡。
2、宝宝太过疲惫
宝宝本来有个内在的生物钟，来掌管睡眠和清醒的时间。在白天，宝宝的睡眠周期和清醒周期是交替的，他每个清醒周期结束时，宝宝需要及时进入睡眠周期。
如果没能及时进入睡眠周期，下一个清醒周期就开始运行了，这个清醒周期开始，宝宝身体会分泌大量的皮脂醇，让身体处于亢奋的状态，本来宝宝就很疲劳了，但由于皮质醇的影响，宝宝不得不处于一个清醒状态。
3、宝宝太过兴奋
睡前逗宝宝玩，尤其是上班族妈妈，一天没有见到宝宝了，回家看到宝宝，难免特别开心，就会逗宝宝玩，宝宝看到妈妈也会很兴奋，然后就在妈妈身边爬来爬去，月龄大一点的宝宝，就会爬到妈妈身上去，抓住妈妈的头发，抠妈妈的脸等。
所以，在睡前千万不要逗宝宝玩，这样会让宝宝的皮质醇分泌处于一个高水平，难以放松，难以入睡。
4、宝宝太热或太冷
宝宝太热或太冷了，也会导致他睡不着觉。
该如何哄宝宝睡觉？ 1、抓住宝宝入睡时机
很多时候，睡前哭闹多半是宝宝已经困了的信号，所以家长要学会观察宝宝的困倦信号。当然，有时候宝宝哭闹也有可能是宝宝还不困，家长却要哄宝宝睡，家长要学会综合判断。再说，宝宝困了不一定表现为打哈欠挠脸，有时候揉眼睛、眼睛没神、一直啃手 、用力咬东西、晃头、抓头发、手乱摸、尖叫等，都有可能是犯困的信号，家长要结合宝宝醒的时间综合判断，果断拉宝宝去睡觉。
2、要给宝宝提供一个安静的睡眠环境
哄宝宝睡觉时，要拉上厚厚的窗帘，房间内保持安静的气氛，房间内不要太亮，昏暗的环境，不仅能使宝宝认识夜晚，还有助于提高宝宝的睡眠质量。
3、保持房内适当的温度
爸爸妈妈要注意宝宝的体温，特别是当宝宝裹着衣服睡觉的时候。当温度适宜时，宝宝才会睡得安稳，既不会发汗，也不会觉得冷。
4、睡前避免和宝宝眼神交流
宝宝对眼神交流很敏感，他盯着你看时，会因为心跳加速而兴奋起来，所以白天多和宝宝眼神交流，能增进感情，而入睡的时候就尽量避免这种刺激，让宝宝慢慢放松。
5、睡前洗个温水澡
宝宝洗个温水澡，妈妈可以轻声细语地安抚宝宝，然后给宝宝进行身体抚触，让宝宝彻底放松。
6、用手安抚宝宝
把宝宝放到床上睡觉时，试着用手轻轻去安抚宝宝的背部、手臂和脑袋，安抚会带来安全感，让宝宝睡得更安稳。
小丽是新手妈妈，孩子4个月，她自己说自己是比较佛系的妈妈，孩子想吃就让孩子吃，而孩子想睡的时候才会让孩子睡，关于想吃就让吃小丽确实是做得很好，孩子养得很标准，4个月已经有15斤，66厘米了，去做儿保都是比较标准的。
但是在想睡就让孩子睡这件事情上小丽还是比较困惑了，有时候看孩子玩得很开心她没怎么管孩子，当看到孩子好像困了，她再哄睡，却发现孩子这时候哭闹，挣扎得厉害。好像不愿意妈妈哄自己睡觉，但是不理他也会哭。
不少婴儿的妈妈也有这样的经历，看着孩子明明是眼睛都睁不开了，还是会哭着闹着不愿意要让妈妈哄睡？
这种生理机制起源于原始人为了避免睡着时陷入危险，想睡又怕睡着，而婴儿来说醒太久，太疲劳就会刺激无意识引起睡前的哭闹，所以家长一定要在孩子还没有困过头的时候就要进行安抚让孩子睡觉。
也就是孩子想睡就哭闹极可能是因为缺觉，或者吃闹觉，妈妈应该了解孩子的睡觉时间和规律，在孩子还没有闹觉时就应该提前哄孩子睡了，不要让孩子在困极了不停的哭闹才睡着，这样子对于孩子的生长发育并不是有利的，就是我们成人也一样，不要等很困了才去睡，最好是还不是很困又有睡意的时候去睡觉会更好一些。
孩子的睡觉是怎么样的呢？
孩子的小的时候就很难自己可以自主入睡，一般需要家长的帮助才能入睡，所以小婴儿时就要注意观察婴儿的睡觉规律，尽早安抚他入睡。
了解孩子的睡觉时间睡得特点如下表
来源于小土大橙子的《婴幼儿睡眠全书》。
而合理的安排孩子入睡的时间。
话题：你们家孩子婴儿期的睡眠好吗？
