Question

如何提高学习效率？

Answer 1

问：如何提高学习效率？

答：亲您好，很高兴为您解答。据查询提高学习效率的方法有：间歇重复。为了zui大化你的学习效率，短时间学习，再三进行实验的神经学家已证实，神经突触就是你大脑中成百上亿的链接，让你记忆和明白事物，大部分在你晚上睡着时生长。这就意味着有规律地学习，期间有睡眠休息，这样更有效率。找到自己的风格学习方法有很多,可能每个人都有自己独到的方法,就像有些人喜欢在看视频时看书，还有些喜欢在一堆书中安静的学习，每个人都是不同的，只有真正适合自己的才算是zui好的学习方法。良好睡眠睡觉与做梦是处理和储存新信息至关重要的部分，一项哈佛的研究显示那些在记忆学习一级建造师资料后睡了一晚好觉的学生，比那些早上学习晚上测试的学生效果要好35%。集中注意力注意力也会受到上一点良好睡眠的影响。昨天睡眠不好，第二天就会始终是犯迷糊的状态，注意力尤为不集中。为了让你自己免于分心，前提就是拥有充足的睡眠和良好的休息，同时阻挡其他干扰，比如关闭你的手机，或去像图书馆一样安静的地方。先做困难事项

答：广义的学习是指人与动物在生活过程中凭借经验产生的行为或行为潜能的相对持久的变化。次广义的学习指人类的学习。狭义的学习专指学生的学习。根据不同的标准，学习可以分为不同的类别，主要介绍加涅的学习层次分类、学习结果分类和我国心理学家冯忠良的分类。狭义的学习专指学生的学习，是指在教师的指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地进行的，是在较短时间内接受前人所积累的科学文化知识、技能，并以此来充实自己的过程。学生的学习内容可以分为三个方面：①知识、技能和学习策略的掌握；②问题解决能力和创造力的发展；③道德品质和健康心理的培养。