燕窝好吃吗
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咨询记录 · 回答于2023-02-01
燕窝好吃吗
您好,亲~,很高兴为您解答,为您查询到:个人觉得燕窝好吃的,有点润润口的感觉,很滋补,很润口。燕窝含有丰富的水溶性蛋白及多种微量元素,有美容养颜的作用,还可补充营养,燕窝还可以镇静安神改善睡眠,有滋阴润燥的作用,对咳嗽、喘息、盗汗有一定的改善。燕窝挑选注意事项:1、选择白燕燕窝的卖点毕竟是它的优质蛋白,血燕仅是矿物质含量高些。加之血燕市面上染色的居多,所以在此本人建议广大的孕妇妈妈选择白燕。血燕漂染,熏染的居多。白燕营养上亦不输血燕,没必要以身犯险哦。2、不贪白纯天然很白的燕窝不是没有,数量少。多数为偏灰偏黄,正常的燕窝,即便同一批货也会有色差,甚至一盏上都有色差。所以选择不太白的燕窝可以避免漂白的风险。3、选择薄身的燕窝刷过胶/浆的燕窝都会比较厚身,不易干亦不易碎。添加其他物质是为了增加重量,不是天然的燕窝都薄身,但选择薄身的燕窝可以规避“加料”的风险。全干的燕盏正常在4~8克。