Question

海参一周吃几个最佳

Answer 1

问：海参一周吃几个最佳

答：您好亲亲。海参一周吃2~3个就可以，海参是一种高级的补品，如果大量的吃海参的话，身体会对营养吸收不了，造成了浪费不说，还会加重肝肾脏的负担，给身体造成伤害。海参具有一定的温补作用，适量的食用海参，能够提高大脑的记忆力，有防止动脉硬化的作用，适量的吃一些海参，还能延缓性腺的衰老，有一定的壮阳功效，对于肾虚引起的阳痿早泄，有一定的调理作用。

答：另外，海参一般不能与山楂、柿子、橄榄等食物一起吃，可能会引起身体不适。不能与山楂一起吃是因为山楂里面含有酸性物质，它会破坏含海参所含的胶原蛋白，所以山楂与海参同时食用会引起腹疼、呕吐的症状。不能与柿子一起吃是因为柿子中含有单宁酸，海参含有蛋白质，它会影响蛋白质的消化吸收，容易引发身体疾病，可能会出现恶心、便秘等症状。橄榄这种食物具有解毒的作用，而海参中含有丰富的蛋白质，如果海参与橄榄同时吃的话，会造成消化不良，身体还会出现腹痛、呕吐等状况。另外建议可以把海参与猪肉，竹笋，鸡肉一起炒，具有补肾益精，补血健脑的作用。

答：希望上面以上信息对您有所帮助，祝您万事如意，身体健康，一切顺利。