你好,题主,见字如面,能从你的文字中,感受到你内心的矛盾和不知所措,以及不安全感,我将描述我的观点,愿我接下来的回答对你有所启发 ??首先,你提到过,你们因为一些小事情会产生矛盾,我可以告诉你哦,你对自己有很强的自我察觉能力,能够很好地知道自己情绪背后的心理活动,那么,这种行为在心理学上是:焦虑依恋模式,即害怕对方,当对方有一丢丢的回避,自己就会焦虑万分,生怕是自己的原因,其实,事情根本不是问题,你如何看待这件事情才是问题,即当你碰到了一个事情,本身不是人和物的原因,而是你自己小的时候,形成的情绪键被触碰,然后采取了一系列的反应行为。 能感受到你在这段关系中,处于一种被动的状态,生怕对方会抛弃你,那么,你是否思考过?,为什么你会有这种情绪状态呢?是否跟之前的经历有关呢?而且在这段感情中,你的话是:害怕他现在对我这么好了,到后来,他抛弃我了,我该怎么办呢? 然后你采取的是什么行为来避免自己的焦虑呢?这种行为真的有效吗? ???其次,我将提出几点,愿你斟酌考虑是否有用: 1:改变自己的想法,给自己加油鼓励,相信自己值得被爱,被心疼,把关注点放在自己身上。形成自己的内在小孩和内在父母,之前的创伤,那时候的自己无法应对,现在自己长大了,能有能力去面对生活的狂风暴雨哦。 2:尝试向男友进行沟通,一点点描述自己的不安,尝试建立两个人的相互信任和爱 3:当遇到相类似的问题时,你们可以约定一个小习惯,以自己舒服的方式来进行沟通和处理 祝好! 世界与我爱着你????