题主好~~~ 小区封了,做核酸。最近受疫情影响,政策上考虑很严密,及时做出了详实的安排。看到你和妈妈都能对全民抗疫努力配合。 愿你们的生活能够有序、安宁。大家一起守候。疫情终会过去的。 然后谈谈看到你和妈妈相处模式的感受 看前半段,局外人感觉像是一个妈妈和一个十来岁的孩子的相处模式。你有些束手束脚,还有些依赖妈妈给你她的认可。 可能要让自己思考一些选择题 你已经出现了沮丧的心理变化,如果开明地告诉妈妈:你让我感到受伤。她是不可能接受的。 “我愿意陪着你,是因为你是我的母亲。我作为女儿,对你感到担我想要一双新鞋,是因为最近我们都没有一起去逛街,买双鞋,就像我们母女之间的链接。” 你得给自己的伤痛,自己抹上药膏,贴上邦迪。然后让伤口转变成新的心态,去和不愿意自省的妈妈对话。 一直是你先低头,这已经成了相处模式中的习惯。而且很容易演变成你对外社交时的不利因素,要么也是自己先低头,心里特难受;要么就会变得趾高气扬,因为越是没有得到过包容,越是想要被理解,往往就会力道失控。 母女母女,不代表你负责承担一切的不快。 很多人都说妈妈都希望自己的女儿过得好,那你可以尽量保持温和地说出:我想对自己的快乐和生活质量负责。 逐渐逐渐地,减少妈妈对你生活干涉的影响度。 题主也提到了“逃避”,一定的经济能力和自我完善能力是非常重要的。可以给自己安排一下接下来怎么落实这些。 倾诉可以减缓的是一刹那,更好的改变来自于行动——爱自己,并且利他。