Question

男友抑郁症，非常自闭不愿交流，要怎么帮助他？

Answer 1

题主你好
抑郁症不仅需要患者积极地去治疗去自救，家属的陪伴对抑郁症患者的健康恢复来说，是有着事半功倍的效果的。家属该如何做呢？
1、创造一个和谐温暖的环境。环境很重要，营造一个温暖和谐有气氛的环境，是能愉悦患者的心境的。
2、不要有过多的语言去干涉当事人，适可而止，恰当好处。过多就成为了精神负担。
3、不与患者计较，理解患者的痛苦，你就不会去计较了，亲情不论对与错，只管用爱和去包容去陪伴。
4、做一些超出患者期望的事情，感动对方。
5、家属多引导当事人积极参与运动和社交，帮助其恢复基本的社会功能。
6、适当地赞美与认可，对于当事人是一种精神上的鼓舞和满足。
7、换位思考，让理解成为一种陪伴和治愈的方式。
8、家属的焦虑直接会殃及到当事人的心情更加的难受、烦躁，思想上增加负担。焦虑情绪会传染的。
9、学习治疗心理疾病的知识，告诉患者抑郁症是可以治愈的、帮助其建立恢复的信心，做好持久战的心理准备，不急躁、不逼迫、不放弃、不抛弃，耐心与当事人一起度过漫长的岁月。
10、敦促抑郁症患者去看医生，如果可能的话，帮他们约好医生，并督促他们去看病，这是最重要的事。在治疗期间，可能必须帮忙提醒吃药，以确定药物有被正确地服用。
以上希望可以帮助到你☺
祝好☺