看到喜剧演员丑化自己,取乐大家,我看喜剧不再快乐了
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大致可以归结为认知上的偏颇失当,
网络上的确会有很多相关讯息描述“小丑”们的抑郁,
包括我最喜欢的“小丑”希斯莱杰,
但并不是所有戴着夸张面具的“小丑”演员们都只是表面悲观,
他们其中的很多人也会是因为热爱舞台的演绎,
热爱观众们的热情掌声而带着积极心态辛苦学习、耕耘的,例如:憨豆先生。
只能说演员这个职业,会比其他职业带有更高的敏感多情特质,
更容易让观众产生共情的体验,并且因为这个身份易受关注的特点,“高压、反差人格”的情况被很多媒体争相报导,让一些大众在认知中产生偏颇的归结。
但如果题主你是习惯性共情、并极容易被共情后的情绪所影响,
例如:看到一则新闻,讲述环卫工人们的辛苦生活,则被感染,很长时间情绪低落;
听说朋友的一个心酸经历,感同身受,夜不能寐,甚至会径自哭泣。
则又是另外一回事了。
从心理专业的学习角度讲,
换位思考、共情的过程中,个体的自我意识应当还是独立的、清晰的。
此种情况可以与专业的心理咨询老师进行沟通探讨。