杜仲10克、肉苁蓉10克、石斛10克、枸杞10克，一起泡水代茶饮有什么功效？
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有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。
咨询记录 · 回答于2022-07-21
杜仲10克、肉苁蓉10克、石斛10克、枸杞10克，一起泡水代茶饮有什么功效？
有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。
有那么多功效吗？
功效是一方面，这个主要是养生，养生一般药材都会有多种功效
水煮10分钟好？还是直接放水杯里泡水喝最好？
直接泡
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