Question

军训晒黑了怎么快速变白

Answer 1

问：军训晒黑了怎么快速变白

答：您好，很高兴为您解答，晒黑以后，首先最重要的是要要避免继续的暴晒，外出的时候要在暴露部位外用物理性的遮光剂或化学性遮光剂，比如二氧化钛霜、二苯甲酮等，可根据个人皮肤类型选择遮光剂的防晒指数。局部不要去过度烫洗，不要去搔抓刺激。可以使用一些医用的保湿润肤霜，有促进恢复的作用。此外，可以适当服用维生素C、维生素E，它有淡化色素、促进局部皮肤恢复的作用哦～

答：快速变白的方法：1.防晒防晒很重要，防晒做得好，军训不黑反而变白也是有机会的。挑选防晒霜时，选择spf50+的，因为军训期间，整日被紫外线包裹着，一定要使用防晒系数高的。身体防晒也不能落下！无力防晒也要做好，冰袖，帽子都给我戴好~ 2.补水面膜备齐全首先皮肤在外出日晒之后，会产生一个热效应，加上紫外线的损伤，这个时候皮肤是处在炎症状态的，而且会相对比较容易敏感。因此在防晒之后想要保护皮肤。军训期间可以每晚进行基础补水面膜，可以镇静被晒得通红的皮肤，给肌肤补足水分，与此同时黑色素细胞活跃度也会被降低，皮肤就没有那么容易变黑了。3.使用美白精华。在晒后，皮肤相对容易敏感的状态下，应该使用相对较为温和和抗炎能力强的美白精华，暂时不建议使用高浓度美白精华，对皮肤有一定刺激效果的，暂时不建议使用，因为容易诱发过敏。4.由内美白方面由内美白就是代谢掉军训时在皮肤角质层内沉积的黑色素蛋白，皮肤本身是有一定的代谢能力的，但是依靠皮肤自身的代谢所耗费的时间比较长，所以想要快速恢复皮肤的话就要外源补充一些有利于皮肤修复的物质。葡萄中含有丰富的多酚物质，其中葡萄籽和葡萄皮中多酚含量最多，它可以修复