Question

分手以后释怀不了怎么办

Answer 1

问：分手以后释怀不了怎么办

答：你好，我是幸知情感咨询师晶晶，你的问题已收到，我正在编辑回复，请稍等几分钟哦，我不是机器人，是真人哦

问：分手以后释怀不了怎么办

答：您好，收到您的提问，分手以后放不下，难以释怀，似乎是个永恒不变的话题。首先这是面对分离和丧失，任何事都需要经历的过程，给自己多点时间，慢慢放下，如果暂时放不下那就不要逼自己放下，允许它存在；其次，适当让自己忙起来，做能让自己开心的事。可以跟老师多说一些信息哟，老师掌握的信息越多，给你的解答也就越精准哟~

问：但是我真的很爱她 可是她对我忽冷忽热的 但又有时候对我很好 我真的好爱她 可是我也不知道 她为什么要和我分手

答：嗯嗯，这种忽冷忽热的感觉确实不好，会引起我们被抛弃的恐惧，再加上你们是真的分手，所以这段时间很难熬的，那么现在你是想挽回她是吗？

答：您好，现在能感觉到您正处于情绪爆发期，有很多的负面情绪裹挟着你，占据了你的大脑，已经很难理性做出分析了，有点手足无措，无力，身边的人也不能帮到你。愿意的话我可以当你的镜子，帮你看到你们之间发生了什么，找到你的能量，做出调整和改变，挽回现任或者更好的投入到下段关系，如果需要可以复购图文咨询，或音频、视频咨询哦。祝一切顺利