乌梅的功效与作用
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咨询记录 · 回答于2022-12-25
乌梅的功效与作用
功效与作用1、补充能量:乌梅中含有柠檬酸,可帮助吸收维生素,加快新陈代谢,为身体补充能量、缓解疲劳。2、清血:乌梅可帮助机体清理废物,加速血液循环,排出体内过量的毒素,从而起到清理血液的作用。3、防止衰老:乌梅能够刺激身体腮腺荷尔蒙分泌,这种荷尔蒙能起到防止衰老的作用。
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