Question

情感咨询的

Answer 1

问：情感咨询的

问：我和他相处过程中 他经常和我说我在人际关系这儿不好那儿不好，我知道是对我好，但是让我压的喘不过气，我过于讨好他，导致我两疏远，我最终失去了自我，和他相处也越来越扭捏，经常说对不起，过于卑微，后来他说我处理有问题的那个朋友和他关系倒是越来越好了，我不想对女性这个朋友有恶意，但我控制不住，他让我有那种弱者的慢慢恶意，本身就有的抑郁症越来越严重，让我更怀疑自己了，他说我弱，我处理不好和这个朋友的关系，他经常和我说 ，她对你这么好 你为啥不对她好之类的话，结果我和他分开后他就频繁评论我这个朋友的朋友圈，无理取闹的是我了，好人让他给当了

答：永远不要怀疑你自已，有些人看不上你处理问题的方式，你怎么改正他都不会满意，各种找事情

答：现实社会中，没有谁能取悦所有人，即便你是神，也会有人不信仰你。如果奢望每个人都喜欢自己，不仅徒劳无益，还会使自己变得卑躬屈膝，这是非常不明智的做法。

答：唯唯诺诺，实际上降低了你自身的位置，无法和别人产生有效的沟通，经常令人摸不着头脑。只有在平等互动的基础上，才会增进感情。

问：对 我越来越失去自我了

答：说句不好听的，他不是适合你的人，要分开对你来说是件好事情，要是时间久了，说白了，他就是PUA你，现实中，这种事情特别多

答：相信自己，会有喜欢你，觉得你哪哪都好的人，不用为了换取别人的认可而委屈自己

答：但是你忘了，这个世界永远是多面的，是错综复杂的。就好比有人喜欢电影明星，有些人却喜欢政治人物，还有些人喜欢艺术家一样，你永远无法一面演着电影，谈着政治，还做着街头艺术，去讨好所有的人。这样只会让自己成为“四不像”。

答：如果总考虑别人的想法，看别人脸色行事，跟着别人说是，别人说往东你也往东，则完全丧失了自己。一个人如果失去了自我，连做人的尊严也会跟着失去，这样更得不到别人的尊重，反而会因此更加难受，进而陷入情绪怪圈。为了取悦别人而做出一些违心之举，实则“吃亏不讨好”,因为这个方式你用错了。你期待人人都对你喜欢，感到高兴，你只会要求自己面面俱到，甚至马不停蹄地为别人做这做那。

答：奢望别人喜欢，你要讨好整个世界，你累了，世界也不会理你，因为这个世界看不懂你需要什么；不奢望每个人喜欢你，按着自己的心走，你不必付出所有，也会在不经意间收获属于自己久违的成就和满足。

问：谢谢你 有被安慰到了

问：他应该就是开始对我朋友有意思后 慢慢把问题推给我 让我觉得是我的问题

答：是的，很开心你能想开，他就是想把责任推给你，让你自责，让你内疚。

答：不要为这样的人而怀疑自己，永远记住自己是最棒的，你值得被懂你的人爱

问：是的 ，我抑郁症的原因 和他在一起的时候一直证明他不爱我

答：人与人相处，包括身边的朋友，爱人，家人，你自己身心舒服那就是最好的状态。如果你自己特别的难受，不要怀疑自己，这些问题都是正常的，大家都会遇到