Question

营养在人体中发挥作用的第一个阶段是什么

Answer 1

问：营养在人体中发挥作用的第一个阶段是什么

答：第一个阶段是储备期，在人的成长发育期，也就是你现在这个阶段。你每天吃进来的营养，除了保障你正常的学习生活运动外，还应该有一部分储存起来了，存进你的肌肉、你的骨骼、你的头发、你每一个细胞。这些储存起来的营养，将是你成年之后最最宝贵的财富，它会让你受益一生。因为前面讲了，它是让你具备了出众的基础，接下来你要飞多高多远，只需要“勇气”。