Question

儿童学击剑的好处和坏处

Answer 1

儿童学击剑的好处和坏处，如下：
儿童学击剑的好处：
1、强健体魄
击剑时的各种伸展、变化、拉伸等动作，既可以锻炼孩子的肌肉，增强力量，提高肌腱、韧带、肌肉的弹性，同时也能促进孩子的生长发育。
2、塑造体型
经常参与击剑运动能够使身体线条更加优美，击剑运动时需要打开髋关节，大腿内侧肌肉得到充分锻炼，持之以恒，这样腿型线条完美，身材挺拔傲人。
3、提升气质
击剑推崇“礼仪、公平、平和”的贵族精神，通过击剑的练习，可以由内而外的培养孩子的气质。
4、激发精神
击剑紧张激烈，对抗性强，持续时间长，需要主动想办法解决问题、克服困难，这有效地提高孩子独立性、自律性，锻炼意志，培养勇敢、果断、顽强的精神，激发进取精神、拼搏精神和团结精神。
5、拓展思维
击剑运动能培养人冷静的性格和清晰的思路，击剑时两个人通过手中的剑进行思想上的交锋，激发孩子的形象思维和创造思维，从中培养孩子的专注力和应变能力。
6、挫折教育
击剑能够增强孩子的受挫性，使他们不害怕失败，心理素质不断提高，变的更勇敢、坚强。
儿童学击剑的缺点：
1、击剑是著名的单侧运动，一侧的腿和手臂的运动长期练不平衡，造成一侧的腿和手臂粗一侧的腿和手臂细。
2、练习击剑时必须要全副武装，在没有穿护具进行实战练习时会很容易受伤。