Question

如果觉得孤独没人陪

Answer 1

问：如果觉得孤独没人陪

答：孤独只是一种自己的感觉孤独是一个人的寂寞当你内心空虚，无事可做，忙碌一段时间后，突然静下来，就会有孤独的感觉。很多的人因为内心孤独，最后达成了不可挽回的情况。那么内心孤独的人怎么办。听音乐：音乐可以用以疗伤，这是大家公认的。音乐似乎能懂你内心的独白，所以当你感觉孤单时，听一些轻缓的音乐比如纯音乐、民谣等有利于舒缓内心的孤单的感受。跑步：当一个人在跑步时，她可以忘却很多烦恼，然后专心地去跑步。在跑步时可以放松自己并且释放出内心的压抑。所以在感到孤单时，出门慢跑是一个不错的选择。练字：在如今这个快时代里，提笔写字的人越来越少。但是提笔写字时会让你的内心宁静下来这是大家有目共睹的，所以，当你感到孤单时，找一个 倾诉对象，提起笔，给他写一封信。睡觉：很多时候，我们都会听到这样一句话：睡一觉吧，一觉醒来就好了。是啊，难受了就睡一觉吧，把难受先放一边，让自己放松一下。