高二,学习压力太大,想取得高分,焦虑失眠,很迷茫

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黎约践踏p榼i猥
2023-06-26 · TA获得超过164个赞
知道小有建树答主
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心理分析:
想要得到很高的分数,在你这个时期是一个非常典型的想法。但你有没有想过,过于急切的自己反而在学习上不仅没有很大的进步效果,而且还会让自己不断地陷入自责的漩涡中。想要得到很高的成绩是每一个学生都想要拥有的,在这里我想问题主,你有见过成绩一下子突飞猛进的吗?如果有,那也是厚积薄发。每个人来到这个世界都是一片空白,然后我们不断地学习,不断地进步,也在不断地竞争与合作,也许在这个途中会有放弃和懒惰,但最终自己的选择决定了现在的自己。
●想要一个很高的分数,不妨你把它看出一个目标。给自己制定属于自己的补漏计划,弥补自己的漏洞,从而提高自己的分数。
●身为高中生(甚至还不一定只是高中生),很容易在分数中迷失掉自己,看着自己明明很努力,也很想成功的心,却仍然没有效果的无奈与焦虑很让人心烦与情绪低落。但你不妨告诉自己,每日的坚持最终会轮到你来厚积薄发。不要因为自己此时的成绩,而放弃未来更优秀的你。
●希望你能保持一颗平常心,成绩虽然很重要,但是请你不要被成绩控制。
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