心理分析： 看的出来你很在意这个女孩子，她的离开让你担心又紧张。你问：“她不回我消息我就感到非常难受，我到底应该怎么做才能让她好点呢？”我的建议是：你没有承接住她情绪的能力，什么都不做，等在原处才是对她最好的。 一、每个人都有情绪的两极化 她说自己似乎有双向情感障碍，不知你是做何感想？你也认同她对自己的判断吗？每个人与生俱来都有快乐和悲伤，颓废和勇敢，尤其你们搞艺术的，情感应该会更强烈。 她说自己“双向情感障碍”是自己认为的还是经过专业机构的医生诊断的？如果是她自己以为的，你当时是什么反应呢？如果你认同她，她会怎么想？她会不会觉得：我果然是有问题，连我身边最亲近的人都这么认为。那么她的情绪是更好还是更差呢？ 二、如何看待她过往的情感历史 她告诉了你她被“渣”的历史。你当时是什么情绪？震惊？疑惑？心疼？你给她的是什么回应呢？面对你的回应她当时是什么反应？失望？不出所料？放松？ 三、让她好一点还是让你好一点？ “她不回我消息我就感到非常难受”。你的难受有几种情感交织呢？ 1.是不是觉得她情绪变更差有你的原因？你希望她能快点好起来，这样你就减轻了愧疚的感觉？ 即使真的有你的原因，也是可以理解的。因为你不是专业的咨询师，你不管怎么反应，都是正常人的一些本能，所以无需自责。 2.你们之间的情感是哪种情感？ 一个女孩子把自己的伤疤在一个男孩子面前揭开。这代表了她充分的信任，或许也隐含了她的期待。忘记一段感情最好的办法是开始一段新的感情。她对你的感情是友情？还是爱情？ 你得不到她的回复就会很难受。这份难受是爱情的期待，还是友情的关照？ 我认为你先把自己梳理清楚，也清楚她的需求，你才能接的住她的情绪。所以，等在原处，等她自行恢复，应该是目前最好的选择。
