Question

不知道为什么，有时候特别想大叫，却又叫不出来，总觉得自己好累好累，情绪波动大，不受控制，经常失眠，没有目标理想…经常有自杀的念头，心情不好时说不出话，感觉自己压力好大好大，经常发呆，注意力不集中…经常暴躁，情绪低落、敏感…

Answer 1

问：不知道为什么，有时候特别想大叫，却又叫不出来，总觉得自己好累好累，情绪波动大，不受控制，经常失眠，没有目标理想…经常有自杀的念头，心情不好时说不出话，感觉自己压力好大好大，经常发呆，注意力不集中…经常暴躁，情绪低落、敏感…

答：心理压力太大了，多和朋友出去玩玩，可以尝试唱唱歌，旅游旅游，放松放松心情，不要老去想那些心烦的事情

答：必要的时候去看看心理医生

问：看过了，感觉没什么用

答：你自己要看开一点啊。别去想那么多

答：培养一下兴趣爱好

问：嗯嗯

问：谢谢

答：嗯嗯女孩子吗

问：是的

答：不要想太多了。女孩子没有那么多经济压力的

答：提升自己的内在找个好人家

问：好的