Question

为什么说酥咔减肥饼干是骗局

Answer 1

问：为什么说酥咔减肥饼干是骗局

答：亲，您好！感谢您的耐心等待！酥咔减肥饼干与其他代餐食品一样，都属于代餐的一种，酥咔饼干中含有一定量的粗粮和膳食纤维，这些纤维成分在进入人体后，并不被人体所吸收，而且还能吸收水分变得膨胀，很容易将胃填满。所以，在含有粗卡饼干的食谱中必会跟着大量的水分饮用要求，这样的饮食食谱，可以让酥咔饼干具有饱腹作用，且可以延长饱腹时间，以减少进食量从而有利于减肥。但是在我看来，对于减肥，保持健康体重，正确的方法还是要掌握科学的饮食和养成良好的运动习惯，只有健康的生活方式才能真正的控制体重！