Question

总是害怕别人报复自己

Answer 1

问：总是害怕别人报复自己

答：总是怕被人报复。你这是属于一种心理障碍，因为经历过一些特殊事情，就过分和不合理的妄自推测，也许是一种心里过分内疚产生的。这也说明你是一个爱反省自己的人又是一个思维活跃，回忆联想的人。那里尽量改变一下爱回忆联想的习性，过去的就让他过去了，今天生活才是最重要的。要想改变这种心理。你要真正的放开心怀。不要一味的回想过去的破事。只想勤奋，干好现在自己的事情。业余时间多和亲人，其朋友聊聊天，过的充实些，就是不让脑子有空余时间胡思乱想，不想那些破事就不会痛苦啦，也就会心里心情豁达开朗，天天上下，不会总是记着被别人报复啦。我是这样认为的，望采纳。