不想社交怎么办一一
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亲,既然你不想社交,那就不要勉强自己,听从自己的内心,做好自己就行。
咨询记录 · 回答于2022-08-13
不想社交怎么办一一
你好
亲,既然你不想社交,那就不要勉强自己,听从自己的内心,做好自己就行。
不想社交本身也是很正常的,社交一件极其耗费心理资源的事情,不仅需要去在意交流时别人的言语、情绪、看法,还需要为后续发生的事情去买单。人作为一个偏自利与惰性的个体,都倾向于不给自己添麻烦,尤其随着长大,社交成本的增加,更加不愿意去社交了,所以自闭,不愿意去社交是一件很正常的事情。不过,人不仅是个体自我,还是社会自我,所以尽管有很多的不舒服,不愿意,还是需要去社交,去完善社会我的一面。我觉得如果当下不愿意和害怕社交,也不用想着一步就走到社交牛逼的地步,首先可以多参加自己朋友的活动啊, 在熟悉的环境里,多和朋友交流。然后可以去参加一些有朋友也有陌生人的活动,去尝试在有朋友支持的情况下去和陌生人交流。一步一步来,总会变得更好的。
我的建议是去建立高质量的社交,放弃那些无用社交。我相信大家所排斥的只是那些无意义的、会伤害我们的社交关系,而一段高质量的社交能给予我们所渴望的被看到、被听见和被重视。
社交的重量比数量更重要
社交的质量比数量更重要
越长大越孤单
其实你会发现,人到了一定的时候,其实都会开始为自己的人生做减法。
成年人的社交,最重要的就是舒服。
那种感觉就是,在你那里我不必假装,可以真实做自己,你也不需要跟我有遮掩,只讲一些好话给我听。俩人可以一起吐槽,不开心了就骂,难过就哭,想笑就笑。值得去交的朋友,你们不仅会将心比心,还能在彼此那里过得真实,相处不累,处久不厌,这才是我们应该珍惜的感情。人生很短,尽量每一天都能开心的过。
远离那些消耗自己的人,把时间用在正确的事儿上,才能让生活变得容易一点。希望你能干脆利落,断掉该断的,活得自由洒脱。
无效的社交耗费大量精力,于自己的收获与成长并无益处。那么聚会对于你自己有什么好处呢?并无多少好处。酒桌上那种无所不能、朋友帮忙共享资源的豪气,等到在现实中根本没有多少实现的可能,只能当做一时高兴的说辞和表演。感情深一口闷的语调成了一个笑话。仔细想想你再这种场合收获了什么,无非是疲惫和无奈。
越来越不想交朋友
越是优秀的人越是孤独
所以古代的皇帝都自称寡人
感觉对什么东西都提不起兴趣
绵羊才成群结队,老虎都是孤身奋战。
现代社会,人们的意识是一个觉醒的时期。本身就是一个崇尚个性追逐自由的年代。大家不愿意再遵从一些传统意义上的无价值的东西。人变得更实际更讲求效率。很多的人已经从那种表面嗨气而实际虚无的无效社交中走了出来,回归家庭。更愿意把时间留给家人,陪伴家人。抽烟喝酒等被普世价值 上认为不健康的生活,渐渐地被很多人抛弃,淡出了人们的生活习惯。年轻人更是如此。因为他们发现,按照自己心目中的所求和需要去做事,内心有很强的满足感。好像精神一下子得到了解放,获得了自由。自由,请从拒绝无效社交开始。
感觉对什么都没兴趣,那是因为你还没找到自己真正热爱的事情,丧失了目标和理想导致的。