我们身体里最优质的蛋白组成的细胞是什么
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亲,您好,很高兴为您解答。您的提问无法查询,您可以详细说明您的问题。我为您找到蛋白质是构成人体细胞的基本物质,我们的生长发育,组织更新及提供能量,都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。脂肪也是为人体提供能量的物质,脂肪只贮存在体内,主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。矿物质在体内的含量不多,但也很重要,常见的如:钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。祝身体健康。
咨询记录 · 回答于2022-06-07
我们身体里最优质的蛋白组成的细胞是什么
亲,您好,很高兴为您解答。您的提问无法查询,您可以详细说明您的问题。我为您找到蛋白质是构成人体细胞的基本物质,我们的生长发育,组织更新及提供能量,都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。脂肪也是为人体提供能量的物质,脂肪只贮存在体内,主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。矿物质在体内的含量不多,但也很重要,常见的如:钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。祝身体健康。
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