Question

我总是感觉自己抑郁了

Answer 1

问：我总是感觉自己抑郁了

答：您好亲感谢耐心等待。抑郁症是一种心理障碍疾病，近年来发病率逐步升高。病人一般表现为情绪低落，整日愁眉苦脸，不愿说话，不愿出门，不愿和亲人朋友交流，感觉脑子不好使了，记不住东西，食欲下降，没有胃口，体重减轻，浑身无力疲乏，有时出现心烦气躁，容易激动发脾气，睡眠不好，容易醒，醒后难以入睡。会出现心境低落、思维损害、认知功能障碍等等，更为严重的病人，抑郁症发作时会有悲观厌世甚至自杀的想法，出现幻觉。如果有以上这些情况就应该到专科医院就诊，早诊断早治疗，希望你能保持好的心情。

答：您好亲，放下工作，经常出去走走，放松一下心情