Question

海参什么时间吃效果最佳

Answer 1

问：海参什么时间吃效果最佳

答：亲，您好呀~很高兴为您解答。海参在晚餐的时候吃效果最佳。海参属于高蛋白、低脂肪、低糖的食物，还含有人体所需的维生素、氨基酸、脂肪酸及多种矿物质，适量食用海参能为身体补充营养。

答：亲，还有就是新鲜的海参在春季和秋季吃最好，海参对高温和低温都有不耐受，因此，在夏天和冬天都会进入休眠期，这时候的海参比较消瘦，营养物质含量也很低，不适合食用，在春季和秋季海参比较肥美，适合收获;而干的海参若是保存得当，能存放很长时间，任何时候都能吃。