
为什么不敢直视喜欢的人的眼睛
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要克服害羞、自卑心理,需要在多方面锻炼自己,如语言、艺能、公共场所、结交朋友等,增加修养,主要是提高自信,心理是关键,别特别在乎别人对自己的看法,在心里自己给自己鼓劲:“不要怕,你能行”。这样,过一段时间,你会发现自己进步了很多。
提高自信心的方法:
1、走路昂首挺胸,不要弯腰驼背,不要愁眉苦脸,脸上永远都是自信的表情,仿佛成竹在胸。
2、做事说话果断坚决,决定的事情就坚持做完,作出决定不要犹豫不决。
3、说话时敢于看着对方的眼睛,坚持不躲闪。说出的话,不要带消极的意思,用词不要含糊,口头禅里去掉大概也许可能这样的字眼。
4、经常在心里告诉自己,我一定行,我一定能成功。
5、同时从内在入手,刻苦努力,用一切能想到的办法,提升自己的实力,学业或者工作能力,暗暗努力,积土成山。