Question

头发几天洗一次最好

Answer 1

问：头发几天洗一次最好

答：亲，您好。1、干性发质：由于皮脂分泌不足，头发比较干枯、无光泽，容易有头皮屑。如果洗头发太频繁，就会洗掉油脂，导致头皮屑增多或出现头发干燥。因此，干性发质的人群2-3天洗一次头好，不会洗掉太多的油脂，也能够起到清洁头皮的作用。洗完头发后要少用吹风机，尽量让头发自然晾干，可以保护发质；2、中性发质：是指光泽、柔顺、健康的发质，不油腻，也不干燥，中性发质的人群2-3天洗一次好，可以根据自己的需求洗头，感觉头发油腻的时候洗头即可；3、油性发质：由于皮脂腺分泌比较旺盛，头发看起来比较油腻，洗头后1-2天就会变得比较油腻，还可能出现头皮屑。因此，油性发质的人群每天洗一次头比较好。如果油性发质的人群洗发的频次不足，会导致毛囊堵塞，影响发质，洗头要用温水，能够减少对头发的伤害。

答：亲，为您拓展一下。头发的护理：使用发膜可以在每次洗头的时候，在头发上涂抹一些发膜，然后用干净的毛巾或者是保鲜膜包住，等待10分钟左右可以对头发起到养护的效果，让头发更加的顺滑。给头发补水头发过于干燥可能是长期处于寒冷干燥的地区引起，也不排除是头发长期缺少水分导致，生活中经常使用碱性的洗发水，也会让头发变得干燥。补充营养在平时生活中多吃一些含有维生素a以及蛋白质高的食物，也可以多吃一些黑豆黑芝麻等含有黑色素高的食物。注意洗头频率并不需要每天洗头，经常性的洗头会使自己的头发干燥，而且会降低头发的质量，对大多数人来说，一周洗三到四次就足够了。自己的头发越长、越厚、越卷，需要的时间就越多，洗头的间隔时间也就越长。如果自己的头发很容易出油，需要天天洗头，大家可以使用一个轻量级的洗发水，这些洗发水比较的温和。使用护发素洗发后一定要使用好的护发素，护发素会为自己的头发提供水分，使它更柔软，更容易梳理，在淋浴的时候对头发的伤害也会小一些，大家只要在头发的中间或尾部涂上护发素就可以了，头顶部分不要涂，头顶本身爱出油，涂上护发素看起来会很油腻。大家在平时的时候，每周至少使用一次免洗护发素，原因是免洗护发素能深入头发的角质层，可以更彻底的修复受损发质。