怎么食用玛卡玛卡如何切成片

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摘要 玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物,它是一种纯天然的食品,富含营养,具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。它的吃法主要有玛卡打粉泡水喝,可以抗疲劳,改善男性性功能和女性月经不调,改善睡眠质量,改善血液循环,加强大脑记忆,缓解焦虑等诸多功效
咨询记录 · 回答于2021-05-31
怎么食用玛卡玛卡如何切成片
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玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物,它是一种纯天然的食品,富含营养,具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。它的吃法主要有玛卡打粉泡水喝,可以抗疲劳,改善男性性功能和女性月经不调,改善睡眠质量,改善血液循环,加强大脑记忆,缓解焦虑等诸多功效
也可以切成片,泡水喝,可以每天当做茶品来服用。此外,玛卡也可以做成药酒进行口服,也可以与其他食物熬汤喝。
新鲜的玛卡,一般用刀直接切片就可以了。但是如果是晾干的玛卡由于特别硬,直接用刀是切不开的,最好是用烤箱烤软后再用机器进行切割,或者是用水浸软后再用刀切割。
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