女孩子学武术好还是散打好
1个回答
关注
展开全部
亲亲:建议女孩子防身选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制)。一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。
咨询记录 · 回答于2022-06-11
女孩子学武术好还是散打好
亲亲:建议女孩子防身选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制)。一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。
女子防身术讲求以巧取胜,发挥女孩子身体柔韧性所释放的最大能量,快速准确的击打对方要害。可以说这是为女孩子量身定做的一种拳法,不仅可短时间用于搏斗,并且可塑造身型。
亲亲:女生晚上没有特殊的情况不要出门,如果有紧急事情也要有伴同行,万万不可一个人独自出门。如果真是有一天被人跟踪,也要想办法往人多的地方去。