Question

心里有一个放不下的人怎么办

Answer 1

问：心里有一个放不下的人怎么办

答：亲~为您解答喔:心里有一个放不下的人你可以试试这些办法。01转移注意力如果放不下一个人时，最好不要一个人待着，这样很容易胡思乱想，结果就是越想越想不通，甚至会让自己情绪崩溃。这个时候，不如学着转移下注意力，让自己忙起来，专注于工作，当你发现你在工作中是有价值的，当你热爱工作给你带来的一切，你也就不会再去想其他事情了。

答：02想想他对你的坏很多时候，放不下一个人，只是因为你更看重于他好的一面，你忽略了他对你的坏，你忽略了这段感情的不完美，才会不愿意放下。不是说，要让你一直想不好的方面，而是当你更多地关注于他对你的好时，你就会想，为什么他如今要这样对你，为什么你们会走到这步？

答：03不要太执着大多数放不下，都是因为不甘心，越是不甘心，越是执着，想要向他要个答案，想要知道他为何会离开你。可其实，一切都是无解的，爱就是会消失，只不过早晚而已，当这份爱消失了，他自然也就不会再爱你了。

答：您可以详细的描述一下您的情况，老师可以更好的为您解答。

问：4年了我忘不了，因为我们之前是互相暗恋的，最后没成，我放不下，每次做梦都能梦到她

答：是呀，你要在心里意识到已经四年了，你们是没有可能的。彻底断了念想，开始接受身的人选去追新的人。

答：在新的恋爱中，你是不会再想到他了。

问：我忘不掉，别说追下一个，你不知道我这4年有多累

答：所以呀，你要试着开始新的生活。你已经累了四年了。

答：怀念过去是没有用的，把握好现在。才行呀！努力用心的去工作，生活，学习或者旅游散心等等。在你的认知思维提升到另一个层次。才可以解脱呀！