在班上爱欺负时该怎么做

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摘要 1、相信正义在你一方,不要因为遭遇暴力而感到害怕、自卑和沮丧,遭遇暴力不是你的错,而是对方的错。可耻的人是欺负你的人,不是你。2、观察周围环境,看看是谁经常欺负你,他(她)为什么要欺负你,在什么情况下欺负你,做好足够的准备或在家长的帮助下,去找他(她)谈话,严肃地告诉他(她)你不能容忍他(她)的欺负。你不需要吵架或打架或威胁,你只要严肃地告诉他(她),你们是同学,需要互相尊重。(这种方法对一些人是有效的。)3、寻求父母的帮助。遭受过暴力,尤其是经常遭受暴力的,一定要告诉父母你的情况和你屈辱的感受。你受欺负的情况应该公开出来。要知道,所有暴力或欺负行为在秘密的环境中常会进一步发展。如果不说出来,你会继续受到欺负,如果说出来,就保护了你自己和别人。作为你的监护人,家长有责任帮助你,和你一起讨论解决这个问题的办法。
咨询记录 · 回答于2022-08-07
在班上爱欺负时该怎么做
您好,能说下发生什么了么?
方便的话具体说说~
我好根据具体情况帮您分析
1、相信正义在你一方,不要因为遭遇暴力而感到害怕、自卑和沮丧,遭遇暴力不是你的错,而是对方的错。可耻的人是欺负你的人,不是你。2、观察周围环境,看看是谁经常欺负你,他(她)为什么要欺负你,在什么情况下欺负你,做好足够的准备或在家长的帮助下,去找他(她)谈话,严肃地告诉他(她)你不能容忍他(她)的欺负。你不需要吵架或打架或威胁,你只要严肃地告诉他(她),你们是同学,需要互相尊重。(这种方法对一些人是有效的。)3、寻求父母的帮助。遭受过暴力,尤其是经常遭受暴力的,一定要告诉父母你的情况和你屈辱的感受。你受欺负的情况应该公开出来。要知道,所有暴力或欺负行为在秘密的环境中常会进一步发展。如果不说出来,你会继续受到欺负,如果说出来,就保护了你自己和别人。作为你的监护人,家长有责任帮助你,和你一起讨论解决这个问题的办法。
4、寻求朋友的帮助。将你的情况和感受告诉你的朋友,取得他们的理解。在可能遭受新的暴力的时候,尽量与朋友们在一起,或者要求父母护送。
5、受到贬低、辱骂、起哄时,尽量不表现出你的烦恼或气愤。要知道,欺负你的人特别希望看到你气恼。你尽量无视他们,不要对骂,通常力量悬殊的对骂会成为对方的一种娱乐。想想你未来的目标、你的朋友们、爱你的父母以及生活中一切美好和重要的事情,将这种欺负的影响降至最小。但事后,你要解决它。
6、如果你的学校有心理咨询老师,告诉他们你的恐惧和担心,向他们讨教对付暴力的方法。
7、尽量避免一个人呆在有可能遭受暴力的地方。
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