180斤的人跑8公里多少时间

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摘要 亲,一般经常跑步的人跑8公里大概需要四十分钟左右吧,这是按五分配速来算,如果专业的人士来跑,二十四分钟左右就够了。平时缺少锻炼的人如果一口气跑8公里,肯定体力不支,当然跑跑走走的话,还是可以的。记得我第一次跑8公里,用了五十分钟左右。因此,对于不同人来说,对于是否经常跑步的人来说,所花的时间是不同。
咨询记录 · 回答于2022-02-28
180斤的人跑8公里多少时间
亲,一般经常跑步的人跑8公里大概需要四十分钟左右吧,这是按五分配速来算,如果专业的人士来跑,二十四分钟左右就够了。平时缺少锻炼的人如果一口气跑8公里,肯定体力不支,当然跑跑走走的话,还是可以的。记得我第一次跑8公里,用了五十分钟左右。因此,对于不同人来说,对于是否经常跑步的人来说,所花的时间是不同。
我182这样8公里44分42秒属于什么水平
正常水平的,亲
182斤的体重
您还属于优秀的
因为您的体重相对较大
所以您属于优秀水平了
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