怎么让自卑的人自信起来
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咨询记录 · 回答于2022-04-06
怎么让自卑的人自信起来
自卑的人内心都很在意别人的想法，和对自己的看法，最重要的就是不要轻易否定对方，或者对对方进行负面评价，而是以鼓励和支持为主，因此需要和能给自己支持的人多在一起。如果是自己单方面提高自信，还需要从小事，容易的事开始，获取一个一个小成功，慢慢就有自信了。可以每天尝试下面三个小行动：1开会，学习尽量往前排坐 2.走路尽量大步快走 3常常对人微笑相信你会越来越自信！
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