Question

新生儿可以经常晒太阳吗？宝宝晒太阳要注意什么？

Answer 1

问：新生儿可以经常晒太阳吗？宝宝晒太阳要注意什么？

答：亲，您好第一、选择合适时间。新生儿满月后可以经常抱着到户外晒晒太阳，但是晒太阳的时候一定要选择合适时间。一般上午的时间应该控制在十点之前，而下午应该选择四五点左右，因为这两个时间段内紫外线相对比较弱，可以防止对皮肤造成晒伤。每次晒太阳的时间长短应该根据新生儿的具体年龄来决定，最开始可以选择在户外待十多分钟，之后可以慢慢增加到一两个小时左右。第二、正确穿着衣物。很多家长带新生儿晒太阳时，因为害怕受风着凉，就会习惯性穿衣过多，然而这样晒太阳其实很难达到预定的效果。尤其春天紫外线比较弱，穿衣过多的情况下，紫外线很难透过衣物到达皮肤。第三、避免照射头部。晒太阳的时候要注意保护新生儿头部，避免阳光直接照射。一般带着新生儿晒太阳时，可以先让新生儿躺在床垫上晒晒背部，之后再保持仰卧姿势，晒一晒腹部以及胸部，能够起到增强肌肤抵抗力的作用。第四、适当增减衣物。刚开始晒太阳时，为了保暖可以适当多穿一些，但是也不要穿衣过厚。等到身体微微发热后，就应该及时褪去厚重的外套，一旦受热出汗便会得不偿失。

答：对于新生儿来讲，多晒太阳可以促进黄疸更好的消退，同时还能够让机体获取足够的维生素D，有效促进身体的生长和发育。不过需要注意的是，晒太阳时一定要选择正确时间，而且要合理控制时间长短，只有这样才能让新生儿在享受日光浴的同时避免出现意外突发情况。