Question

我总是努力学习，但是成绩一直不好，快进入高一下学期了，我真的很焦虑，我不知道该怎么办了

Answer 1

问：我总是努力学习，但是成绩一直不好，快进入高一下学期了，我真的很焦虑，我不知道该怎么办了

答：亲亲您好，很高兴为您解答哦，我总是努力学习，但是成绩一直不好，快进入高一下学期了，我真的很焦虑，亲亲您可以尝试一下转移注意力，不要把自己逼的太过于紧张。这个样子对学习是没有好处的哈。

答：亲亲，您现在是什么状态？

问：很崩溃

问：我是一个很要强的人，面对这样的成绩，我感觉真的好难受好崩溃

答：亲亲，您可以尝试一下让自己的精神状态不要崩的太紧

答：有一种方法叫做转移注意力法，先找到自己感兴趣的事情，哪怕打游戏也是可以的。

问：我做不到，我很苦恼，为什么我一直考不好，为什么其他的同学都考的比我好？每次看到他们愉快的说着这次考的有多好，只有我在默默流泪，我一次一次告诉自己不要灰心，但是下一次考试成绩只会证明我是多么的差劲

答：对于学习这一方面，您是可以进行系统的学习的哈。

答：给自己一个适当的放松的时期。

答：因为每一个人都是不一样的天生，有人他就对这种东西学的比较快。而有些人却对学习这种东西很吃力。

答：亲亲，拓展信息哦～可以适当的去发掘自己的兴趣爱好，不要每天把自己箍得太紧。每天保证自己的好心情，才是自己学习最大的动力。如果一昧的只知道去学习，反而会造成太大的压力，对自己对学业都不好。不要把一次小成绩看的那么重要，毕竟现在只是高一。

问：好的，谢谢，那么我该怎么去有效学习呢

答：亲亲，老师在哦

答：亲亲，学的是理科还是文科呢

问：我想学理科，并且我觉得我可以学好，但是老师却让我选文，这让我很苦恼

答：亲亲，您对那个嗯，文科这些背的这些感兴趣吗？