你认为在校生如何克服网络成瘾
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一、合理安排自己的每日计划网瘾的原因之一是无聊和孤独。如果你这么认为,那么接下来要学会为自己安排一些任务!它包括打扫宿舍、写作、听音乐、在图书馆看书、与同学聊天,以及与同学一起参加一些公益活动。这自然会削弱玩游戏的感觉。二、培养新的爱好等注意培养新的爱好和习惯,参加更多喜欢的活动,做更多你喜欢的运动,做更多你感兴趣的事情,用你的行为和习惯来取代上网的习惯。
咨询记录 · 回答于2022-12-03
你认为在校生如何克服网络成瘾
一、合理安排自己的每日计划网瘾的原因之一是无聊和孤独。如果你这么认为,那么接下来要学会为自己安排一些任务!它包括打扫宿舍、写作、听音乐、在图书馆看书、与同学聊天,以及与同学一起参加一些公益活动。这自然会削弱玩游戏的感觉。二、培养新的爱好等注意培养新的爱好和习惯,参加更多喜欢的活动,做更多你喜欢的运动,做更多你感兴趣的事情,用你的行为和习惯来取代上网的习惯。
三、找个兼职大学生通常有充足的时间。他们不妨在业余时间为自己找一份兼职工作,以忙碌和丰富日常生活。