Question

感冒吃鸡蛋可以吃吗

Answer 1

问：感冒吃鸡蛋可以吃吗

答：亲 您好风寒感冒可以吃鸡蛋，风热感冒不可以吃鸡蛋。1.风寒感冒：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和酮体等物质，能够及时的补充身体所丢失的能量，而且蛋黄中所含有的物质能够补充人体所需要的微量元素，对机体的恢复有一个很好的帮助作用。2.风热感冒：鸡蛋中含有卵蛋白、卵球蛋白。这些蛋白质，大约99％会被人体吸收。患者在吃鸡蛋后，会产生大量热量，从而使患者肌体热量增大，加剧发烧之症。建议在烹饪鸡蛋时避免煎炸、烧烤等做法，而应该做成鸡蛋羹、水煮蛋或者是放在面条汤、粥中直接进食。并且进食鸡蛋时，尽量不要使用过多的调味料，避免肺热出痰时引发刺激性咳嗽。