Question

男生174米80斤怎样 胖起来

Answer 1

问：男生174米80斤怎样 胖起来

答：吃好并坚持锻炼。

问：能不能再展开讲讲？

答：男生174厘米80斤怎么样才能变胖1、做全面检查，找出瘦的原因，积极治疗疾病。2、按时睡觉，不要熬夜，同时放松心态，释放压力。3、合理搭配饮食，不挑食，不偏食，避免暴饮暴食，可以加餐，适当吃饼干、巧克力、火腿肠等。4、积极参加体育锻炼，促进血液循环，加速胃肠的消化吸收。5、适当口服健胃消食片，以促进胃的吸收功能。