碱性食物有哪些 一览表

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咨询记录 · 回答于2023-05-04
碱性食物有哪些 一览表
亲,你好哟 碱性食物一览表有:1、蔬菜类碱性食物:马齿苋、番凯世茄、佛手瓜、西葫芦、香瓜、冬瓜改孙蠢、金针菇、百合、胡萝卜、白菜、橄榄、黑木耳、荠菜、番薯、芋头等。2、水果类碱性食物:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、苹果、葡萄、石榴、橘子、荔枝、柠檬、樱桃等。3、豆类碱性食物:大豆、红豆、绿豆等食物。4、其他类碱性食物:豆腐、木薯、荞麦、核陪大米、大麦、小麦、黄油、植物油等。
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