Question

什么季节吃海参比较好

Answer 1

问：什么季节吃海参比较好

答：亲亲，一般都是冬季吃海参进补哟，其实海参营养价值很高，一年四季都可以吃哟

答：，海参属于性温的补品，北方有冬季进补海参的说法，最好是秋冬季节吃时最好的了，能够很好的提高人体的免疫力。海参一年四季都可以吃，海参含有一种海参多糖，可能提高人体免疫力，每天不要超过50克，指的是发好的，注意在吃海参的时候，不要和葡萄，柿子，山楂、石榴等水果同时食用，否则会导致难以消化吸收，希望我的回复能够帮助你。

答：吃海参的六大禁忌1、每天食用别超一只对于体质虚弱的人来说，每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说，特别是气候较为干燥的地区，过食海参应考虑到“上火”的问题。因此，每天食用海参最好不要超过一只。2、肾功差者应少食海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以，肾功能差者一次不可多吃。3、不宜与含鞣酸水果同食海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。4、春季应少食海参需要提醒的是，春天正是容易上火的季节，尤其是北方春季多干燥。食补时尤其要注意，勿过多食用易使人上火食物，海参也包括在内。因此，春季吃海参应再减量。5、食用海参时不宜加醋俗话说“陆有人参，水有海参”，中医认为，海参可以补肾、养血，营养和食疗价值都非常高。可是，做海参时如果放了醋，在营养上就会大打折扣。6、烹调方法切忌深加工从营养角度来说，水煮、清炖、凉拌的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，这种做法最有利于海参自身营养的释放。红烧等烹饪方法则不太适合。

答：亲亲，以上是食用海参需要注意的事项，希望对您有所帮助

答：请问有什么不清楚的地方吗？我可以为您详细解答哟૧(●´৺`●)૭