Question

不爱说话,不爱沟通和交流怎么办都21

Answer 1

问：不爱说话,不爱沟通和交流怎么办都21

答：你好呀，我来为你解答吧！ 很理解你的心情呢，不爱说话，不爱沟通和交流，总的来说是内向性格呗！ 解决内向性格你需要做的是:1.调整好自己的心态，和人交流分享是很重要的事情，对别人清晰表达出自己的想法是必要掌握的技能。

问：这些都知道，但是就是不和别人沟通，交流，己经严重影响到工作，交友。请问这应该怎样解决这种情况？

答：亲，别想太多这些，1.痛过受伤过就知道改了，内心会逼迫你去改的，别担心，只是时候还没到！ 2.还有的就是 新的一年给自己下一个目标，多去说话，有什么说什么，见谁跟谁聊，把习惯练起来。

问：这种情况已经严重影响到交友，因为不爱说话，不和别人沟通，身边没有一个朋友，回家就玩游戏，和家人也很少讲话，请问这种情况需要看心理医生吗？

答：不需要呢！想的太复杂了，强迫自己多出去和朋友玩，特别是异性朋友，一起聊天，哪怕出去玩游戏！